Labākais pedometrs 2020. gadā: izsekojiet soļiem, izmantojot labākos pedometrus apkārt - no 17 līdz 130 sterliņu mārciņām

Reklāma

Reģistrējiet katru soli, ko veicat ar šo labāko pedometru kopumu, kā arī mūsu ceļvedis par to, kas jāmeklē, pērkot vienu

Staigājot 10 000 soļu dienā, var būt liela pozitīva ietekme uz jūsu vispārējo veselību un fizisko sagatavotību, taču mēģināt uzturēt skaitīšanu galvā vienkārši nav praktiski. Protams, atbilde ir pedometrs.



Bet kuru jums vajadzētu izvēlēties? Kāpņu mērierīces ir visu formu un izmēru, un mūsdienīgi modeļi papildus pamata soļu izsekošanai piedāvā arī dažādas gudras funkcijas. Šeit ir mūsu izvēlēti labākie pedometri un fitnesa izsekošanas ierīces, kas piemērotas katram budžetam un dzīvesveidam, taču vispirms padomājiet par galvenajiem jautājumiem, kas jums jāuzdod, plānojot iegādāties pedometru.

LASĪT TĀLĀK: Labākais viedpulkstenis - viedie, uz plaukstas pamata izgatavoti valkāšanai iPhone un Android



Kā iegādāties jums labāko pedometru

Vispirms pajautājiet sev, vai pamata solis jums ir piemērots, vai vēlaties vairāk fitnesa izsekotāju. Šādās ierīcēs parasti ietilpst tādas iespējas kā sports un miega izsekošana, kā arī sirds ritma kontrole. Viņi var arī augšupielādēt ierakstītos datus lietotnēs un vietnēs, lai jūs varētu uzraudzīt savu progresu laika gaitā. Bet, ja vēlaties tikai sekot līdzi staigāšanas paradumiem, vienkāršs pedometrs ir jūsu ideālais pavadonis.

Kādas galvenās iezīmes man vajadzētu pievērst uzmanību?

Viena svarīga lieta, kas jāpārbauda, ​​ir akumulatora darbības laiks un kāds akumulators to izmanto. Gandrīz visiem pamata pedometriem būs maināma baterija, kas darbosies vairākus mēnešus; fitnesa trekeriem parasti ir uzlādējams akumulators, kas parasti ilgst tikai nedēļu, pirms ir nepieciešama papildināšana.



Kādi ir pedometra veidi?

Fitnesa izsekošanas ierīces parasti tiek nēsātas uz plaukstas locītavas, un ir daudz pedometru, kas izmanto līdzīgu dizainu - taču, ja vēlaties ietaupīt šo vietu kaut kam stilīgākam, varat atrast arī pedometrus, kurus var saspraust uz jostas vai ievietot kabatā vai pat somā. Vienkārši pārliecinieties, ka jums tas vienmēr ir ar jums, vai arī jūs aizmirsīsit dažus soļus.

Cik daudz man ir nepieciešams tērēt?

Vienkāršākās ierīces, kas vienkārši skaita jūsu soļus, var iegādāties par mazāk nekā 10 GBP; pat labākie pamata pedometri nemaksās vairāk par £ 20. Kad esat pārsniedzis to, jūs nonākat fitnesa izsekotāju valstībā. Ir daži diezgan izdevīgi budžeta izsekotāji, kuru cena ir mazāka par 30 GBP, un ap 50 USD atzīmi jūs sāksit atrast sarežģītas ierīces, kas automātiski izseko sportu un, kas ir svarīgi, labi izskatās.



Palieliniet budžetu nedaudz augstāk, un jūs atradīsit viedās ierīces, kas automātiski var pielāgot jūsu soli, lai ņemtu vērā jūsu sporta aktivitātes. Zīmoli, piemēram, Fitbit, piedāvā arī uz soļiem pamatotus izaicinājumus, izmantojot partneru lietotni: piemēram, jūsu ikdienas soļus var izmantot, lai pabeigtu virtuālo pārgājienu ap Yosemite National Park, un jūs varat sacensties ar draugiem, lai redzētu, kurš var reģistrēt visaugstāko soļu skaitu.

LASĪT TĀLĀK: Labākie fitnesa izsekotāji - iegūstiet vajadzīgos datus, lai labāk dzīvotu

Labākie pedometri, kurus varat iegādāties 2018. gadā

1. Pingko soļojošais pedometrs: vislabākās vērtības pedometrs

Cena: 8 sterliņu mārciņas | Pērciet tagad no Amazon

Cik vienkāršs tas ir, šo pedometru var saspraust visur, kur jums šķiet ērtāk, vai arī ievietot kabatā vai somā. Jūsu soļu skaits tiek parādīts uz liela, skaidra ekrāna, un jūs arī iegūstat aprēķinu par sadedzināto kaloriju daudzumu un nobraukto attālumu jūdzēs vai kilometros. Nomaināmajam AG13 akumulatoram (iekļauts komplektā) vajadzētu kalpot jums vairākus mēnešus, jo Pingko pedometrs automātiski izslēdzas, ja jūs nekustējat minūti. Tikai ņemiet vērā, ka Pingko nav saites uz lietotni, tāpēc, ja laika gaitā vēlaties izsekot soļu skaitam, jums tas būs jānoraksta manuāli.


2. Omron Walking Style IV soļu skaitītājs: labākais pedometrs zem £ 25

Cena: 24 GBP | Pērciet tagad no Amazon

Šim pamata izskata pedometram ir viena ļoti izveicīga īpašība: tas var atšķirt regulāros soļus no aerobo staigāšanu, kur jūs iestatāt precīzāku tempu un gūstat lielāku labumu no sirds un asinsvadu fiziskās sagatavotības. Tas arī izseko nobraukto attālumu un sadedzinātās kalorijas, un rezultātus glabā septiņas dienas - lai arī šo datu augšupielādēšanai lietotnē nav iespēju.

Pedometram ir arī darbības režīms, kas ļauj reģistrēt īpašas pastaigas vai skriešanas sesijas. Sāciet darbu un tas sekos līdzi veiktajiem soļiem, sadedzinātajām kalorijām un treniņa laikā nobrauktajam attālumam. Omron var tikt ieslidināts kabatā vai somā, un tam ir klips, lai to piestiprinātu pie jostas, ar maināmu CR2032 akumulatoru, kas ilgs vairākus mēnešus.


3. Xiaomi Mi Band 3: labākais pedometrs zem 30 GBP

Cena: 22 sterliņu mārciņas | Pērciet tagad no Amazon

Neskatoties uz to, ka tas maksā tikai dažas mārciņas vairāk nekā pamata pedometrs, šī Xiaomi josla ir pilnvērtīgs fitnesa izsekotājs ar 1,98 cm OLED ekrānu, lai parādītu visu statistiku, ko tā izseko. Papildus jūsu solu skaitam tie ietver kalorijas, nobraukto attālumu un pat sirdsdarbības ātrumu, un Mi Band 3 arī brīdinās, ja esat sēdējis pārāk ilgi.

Tas ir ūdensnecaurlaidīgs, tāpēc jūs varat to valkāt peldoties, un tas automātiski izseko gan miegu, gan, pateicoties iebūvētajam akselerometram, tādas aktivitātes kā skriešana. Turklāt ir dažas pamata viedpulksteņu funkcijas, kas ir parocīgas paziņojumu dēļ.


4. Fitbit Inspire HR: labākais Fitbit pedometrs

Cena: £ 88 | Pērciet tagad no Amazon

Inspire HR ir daudz kas vairāk nekā tikai pedometrs, taču Fitbit ierīcēm vienmēr ir bijusi soli izsekot viņu būtībā, un tas tā ir arī šajā gadījumā. Katrs solis iet uz jūsu ikdienas mērķi, kuru var pielāgot jūsu aktivitātes līmenim, un, tiklīdz esat sasniedzis mērķi, svētki tiks atskaņoti uz ekrāna.

Iespējams, ka labākā daļa no tā, ka jums ir Fitbit pedometrs, ir sacensības, kuras varat rīkot kopā ar draugiem un ģimeni, jo gandrīz droši zināt, ka jūs zināt vismaz vēl vienu Fitbit cilvēku. Jūs varat sazināties ar viņiem par to, kurš katru nedēļu var pieteikties visvairāk soļu, kas ir ideāla motivācija, lai tie, kuri vēlas vairāk konkurēt, varētu pārvietoties.

Papildus izsekošanas darbībām Inspire izseko 15 dažādiem sporta veidiem, kā arī pārrauga jūsu sirdsdarbības ātrumu 24 stundas diennaktī. Tiem, kam tas nav vajadzīgs, ir pieejams arī lētāks izsekošanas rīks Inspire.


5. Fitbit Ace 2: labākais pedometrs bērniem

Cena: £ 70 |Pērciet tagad no Amazon

Fitbit bērnu fitnesa izsekotājs ir paredzēts bērniem vecākiem par sešiem gadiem, reģistrējot viņu soļus un aktīvās minūtes, lai palīdzētu viņiem kļūt par ieradumu regulāri vingrot. Izturīgais, ūdensnecaurlaidīgais Ace 2 var izturēt gandrīz visu, ko jūsu bērns var uzmest tam, un jūs varat apmainīt lentes dažādām krāsainām iespējām.

Kad jūsu bērns sasniedz ikdienas mērķi, viņš tiek apbalvots ar animāciju uz ekrāna, lai svinētu sasniegumu. Šīs ir tādas lietas kā raķetes un augi, un, atklāti sakot, ir daudz aizraujošākas nekā pieaugušo Fitbits svinības. Jūs varat arī savienot Ace 2 ar savu Fitbit un sacensties ar saviem pēcnācējiem par to, kurš var pieteikties visvairāk darbību.

Ace 2 izseko arī miegam, un tam ir četru dienu akumulatora darbības laiks. Tajā netiek reģistrēta dažāda standarta Fitbits statistika, piemēram, aktīvās kalorijas, kas nav tāda lieta, par kuru bērnam vajadzētu uztraukties. Jūs varat uzraudzīt mazuļa statistiku īpašā lietotnes Fitbit sadaļā, un, ja jūsu bērnam ir savs viedtālrunis, viņi arī iegūst ierobežotu skatu par šo lietotni.


6. Garmin Vivofit 4: labākais akumulatora darbības pedometrs

Cena: 63 GBP | Pērciet tagad no Amazon

Šim lieliskajam fitnesa izsekotājam ir mazs, bet skaidrs ekrāns un mamuta akumulatora darbības laiks vienu gadu (pēc kura jums vienkārši jāievieto jauns akumulators). Tas izseko jūsu soļus un iezīmē, ka sasniedzat ikdienas mērķi ar mini svētkiem uz ekrāna - un tas var arī automātiski pielāgot jūsu soļa mērķi laika gaitā, tāpēc, ja katru dienu braucat ar 10 000 soļiem, izaicinājums tiks palielināts, un ja jūs cenšaties sasniegt savu mērķi, tas tiks nedaudz samazināts, lai palīdzētu jums saglabāt motivāciju un nodrošinātu sasniedzamu mērķi.

Vivofit 4 izseko arī tādiem sporta veidiem kā automātiska skriešana un izceļ garās pastaigas kā atšķirīgu aktivitāti lieliskajā partneru lietotnē Garmin Connect. Tas ir arī ūdensnecaurlaidīgs, tāpēc, ja vēlaties, varat to nēsāt nepārtraukti visu gadu, kamēr tas darbojas. Vienīgais, kas tai pietrūkst, ir iebūvēts sirdsdarbības monitors.


7. Huawei Band 3 Pro: labākais pedometrs zem 100 USD

Cena: £ 56 | Pērciet tagad no Amazon

Ar iebūvēto GPS, ūdensnecaurlaidīgu apvalku, 24/7 sirdsdarbības kontroli un OLED skārienekrānu šim trakerim ir funkcijas, kas konkurējošām ierīcēm maksā divreiz dārgāk. Ar spilgtu, krāsainu ekrānu ir viegli saglabāt cilnes visos ikdienas statistikos - ieskaitot jūsu soļu skaitu, kas tiek sadalīts pēc aktivitātēm, lai jūs varētu redzēt, cik daudz no kopējā reģistrējāties skriešanas laikā un cik daudz, staigājot apkārt.

Tā akumulatora darbības laiks ir iespaidīgs, regulāri lietojot 12 dienas un izmantojot GPS septiņas stundas, un peldēšanas izsekošanas funkcija atpazīs jūsu izmantoto gājienu ūdenī. Kopumā Huawei Band 3 Pro būtu milzīgs darījums par 100 sterliņu mārciņām, tātad - par zagšanu ar 75 sterliņu mārciņām.


Valodas
Spanish Bulgarian Greek Danish Italian Catalan Korean Latvian Lithuanian Deutsch Dutch Norwegian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Turkish French Hindi Croatian Czech Swedish Japanese